4/5일 식단&운동♡
45만들쟈
오늘은 근린공원 열 바퀴 돌고~~남편님 쉬는 날이라 오랜만에 국밥 먹으러 다녀오고~집안일하고~~저녁 먹고 제자리걸음으로 겨우 2만보 채웠어요~~
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진짜 많이 걸으시네요?👍전 진짜 등산에다 작정하고 어디 가지 않는이상 2만보 힘들던데ㅎㅎ
와우 일반식으로 건강하게 드시고 공원을 10바퀴나 수고하셨습니다~.^^
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진짜 많이 걸으시네요?👍
전 진짜 등산에다 작정하고 어디 가지 않는이상 2만보 힘들던데ㅎㅎ
와우 일반식으로 건강하게 드시고 공원을 10바퀴나 수고하셨습니다~.^^