다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 448kcal)
런런이
- 2024.04.07 12:39
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저녁 448kcal 12:38
탄수화물(5.5%) 28.54 / 517g
단백질(23.7%) 22.54 / 95g
지방(24.7%) 19.52/ 79g
| 블루베리 냉동 (1회, 30g) | 15kcal |
| 크랜베리 (1회분, 30g) | 13kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 200g) | 180kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [연세대학교] 뼈를 생각한 고칼슘 두유 호두&아몬드 (1회, 180ml) | 95kcal |
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