[다신 24기] 6일차 식단+ 운동
카폘라
아침 단백질쉐이크 바나나1개 점심 쌀밥.장어국.삼겹살구이 기본반찬저녁 감자탕 맥주1캔간식. 풀빵 여러개;;;운동 주말 꽃구경
체중 62.5(어제 0/처음 -1.1kg)
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감사합니당 우리 같이 힘내서 한달 건강한 다이어트해요^^
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