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옛날엔 찬물이 몸에 좋다더니 요샌 찬게 들어가면 장기가 놀라니 미지근한물을 마시라고 하더라고요
뜨건물반에 찬물반 섞으면 대류가 일어나고 그게 몸 속에 들어가서 신진대사를 활발히 한다는데... 그냥 미지근한 물 마시는거지 그게 뭔소린지 ㅎㅎ
아침에 미지근한 물 한잔 마셔서 체액보충하고 위액 희석하는 효과지 딴거 없어요 ^^
그럼 평소에 물많이마실때도 찬물보단 미지근한물이 낫나요?