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다이어트 식단

04월 08일( 저녁식사 537kcal)

다신등급

쭈아나라
  • 2024.04.08 16:52
  • 0
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저녁 537kcal 16:39
탄수화물(8.5%) 28.00 / 328g
단백질(68.5%) 41.07 / 60g
지방(55.1%) 27.55/ 50g
빼고비움발효곤약쌀현미밥39
(1회, 150g)
 59kcal
참치미역국
(1그릇, 300g)
 70kcal
삼치구이
(1토막, 72g)
 124kcal
두부조림
(1회, 200g)
 284kcal
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