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다이어트 식단

04월 09일( 아침식사 229kcal)

다신등급

튜브실종

  • 2024.04.09 07:33
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04월 09일( 아침식사 229kcal)

오늘도 힘내자

아침 229kcal 07:30
탄수화물(9.9%) 31.20 / 316g
단백질(12.2%) 7.09 / 58g
지방(22.2%) 10.67/ 48g
메밀전병
(1/2인분, 90g)
137kcal
말린가지볶음
(1회, 10g)
8kcal
취나물볶음
(1/4소접시, 20g)
30kcal
도라지볶음
(1/4소접시, 17g)
27kcal
미역줄기볶음
(1회, 12g)
3kcal
달래무침
(1/4소접시, 14g)
7kcal
곰곰 스테비아 토마토
(5개, 70g)
17kcal
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