4/11~12일 식단&운동♡
대단한ㄴ
11일 식단병원 진료 보고 남편이랑 점심 먹고입주청소 열심히 하고 저녁으로 중식~
12일 식단아이가 안 먹은 계란후라이 먹고아점 오징어야채볶음에 밥 비벼서 먹고저녁 겸 간식 아이랑 나눠먹고 끝 했어요어제오늘 피곤해서... 운동은 못했어요ㅠ
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
와 엄청 바쁘셨네요~. 수고하셨습니다~.^^
넹~감사해요
편하게 먹기 좋아요.
2024.4.12
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