[다신 24기] 미션등록
[다신 24기] 12일차 운동, 식단
유니두리
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- 2024.04.12 20:45
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![[다신 24기] 12일차 운동, 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6066/wm_6065266_1712954935_1.jpg)
오늘의 운동~~~🦹♂️
스텝퍼45분.
덤벨 근력운동은 35분.
![[다신 24기] 12일차 운동, 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6066/wm_6065266_1712954935_2.jpg)
오늘의 식단~~~~😁
점심- 버섯 많이~야채볶음밥 + 닭강정4조각
오후간식- 쑥인절미 + 딸기
저녁- 떡볶이 + 디톡스 주스
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