다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 918kcal)
열심히해보자고
- 2024.04.12 23:59
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저녁 918kcal 23:58
탄수화물(21.7%) 88.95 / 410g
단백질(66.5%) 49.89 / 75g
지방(61.2%) 38.58/ 63g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 돼지등갈비찜 (1회, 160g) | 341kcal |
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