[다신 24기] 9일차 식단, 운동
건강쨈
어제까지 클린 카니보어 잘 하다가저녁에 폭주.. ㅠㅠ저탄고지도 제대로 몸에 안베었는데급하게 한 탓인가 싶어서저탄고지 몸에 익으면 다시 시도해봐야겠다..생리전주라 더 오만가지로 힘든 느낌…잠시 쉬어가는 차원에서점심 푸짐하게 먹고, 저녁은 스킵동네 산 산책정도만 했다주말 화이팅!
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04월 13일( 저녁식사 248kcal)
4.13.토.식단.
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