3040 건강한 바디라인
4월 13일 식단+운동
정은맘8kg목표
75
74
16
17
15
16
- 2024.04.13 21:07
- 21
- 1
아침 밀크티1병, 블랙커피1잔. 방울토마토 8개
점심 흰밥1공기. 상추200g. 고추장30g. 닭갈비50g
저녁 잡곡밥 100g, 오이소박이 100g, 제육볶음 80g, 고구마피자 1조각운동 배드민턴 50분, 스쿼트 60개
슬로우버피 30개, 마운틴클라이머
60개
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
terria
-
2
고오요
-
3
네@hansoo282
-
4
999****
-
5
원싱이진빈맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
닭갈비 오이소박이 군침 넘어가네요. 피자도 딱 한조각만~.^^ 총섭취칼 넘좋네요~.👍
토욜인데 운동까지 완벽하십니다~.☺️