다이어트 식단
04월 14일( 아침식사 560kcal)
사랑통신
- 2024.04.14 09:30
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아침 560kcal 09:29
탄수화물(19.2%) 77.02 / 401g
단백질(34.7%) 25.36 / 73g
지방(25.7%) 15.68/ 61g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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