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다이어트 식단

04월 14일( 아침식사 190kcal)

다신등급

네@circlebac
  • 2024.04.14 10:37
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아침 190kcal 10:35
탄수화물(4.9%) 16.35 / 335g
단백질(23.9%) 14.58 / 61g
지방(18.5%) 9.41/ 51g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
파김치
(1소접시, 30g)
 36kcal
두릅
(1회, 80g)
 16kcal
부추
(1회분, 40g)
 12kcal
시금치무침
(1회, 50g)
 10kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
 27kcal
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