[다신 24기] 미션등록
[다신24기]14일차🏃♀️(24.4.15)운동+식단
Rora*
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- 2024.04.15 23:35
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나는 완전~~ 빵순이 떡순이인데..🤭🤭
다이어트한다고 빵과떡을 멀리했더니..힘든 요즘이었다😭
달달한게 너무 땡겨서 다신샵에서 눈요기만 하다가..
봄 프로모션으로 세일한다길래 여러가지의 음식과 떡을 사봤다..
오늘의간식으로 별기대 안하고 떡을 먹었는데..
왠걸~~쫜닥쫜닥~~달달하니 너무너무 맛있었다👏👏
쑥떡에 앙꼬맛!가래떡인듯하나 호떡을 먹는느낌!!(협찬아님 ㅎㅎ)
칼로리도 낮아서 다이어터들에겐 최고의간식인듯..ㅎㅎ
내일도 먹어야지..🤭
오늘하루도 열심히 노력한 나 칭찬해👍❤️
*하루규칙*(10점만점)
1. 간헐적단식 16:8 🔟
2. 물1리터이상 마시기 🔟
3. 식사 시 100번 씹어먹기 🔟
4. 정제탄수화물 멀리하기 9️⃣
5. 아침.저녁 빠르게걷기(하루한시간) 🔟
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고생하셨어요
응원해주셔서 감사합니다!!
오늘도 파이팅하세요😊