다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 1141kcal)
네@kang_4216
- 2024.04.16 19:50
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점심 1141kcal 19:44
탄수화물(57.9%) 189.95 / 328g
단백질(57.7%) 34.63 / 60g
지방(57.7%) 28.85/ 50g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 500g) | 672kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아메리카노 (2잔, 480ml) | 8kcal |
| 양배추절임 (1회, 30g) | 6kcal |
| 콩물 (2회분, 200g) | 92kcal |
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