4월16일(식단&운동)
*무지개*
아,점-과일.시리얼,요거트간식-계란후라이 2개,라떼반잔
저녁-고기
운동-등산 평소 다니던 1시간 30분 코스
더 빠르게 주파‼️
오늘 황사가..🥵🥵🥵건강관리 잘 하시며 즐다하세용🤗
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