17일차 운동
디앤디2
런닝머신 30분, 실내자전거 30분,근력운동 20분, 만보걷기평일에는 운동 패턴이 항상 같아요.
1.7키로 빠짐
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
꾸준한 습관이 어려운데 매일 하시는 모습 너무 보기 좋아요💯 매일 쭉 24기 완주까지 화이팅입니다💜
네 완주까지 화이팅해요~
04월 17일( 오후간식 948kcal)
17일차 운동 인증
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준한 습관이 어려운데 매일 하시는 모습 너무 보기 좋아요💯 매일 쭉 24기 완주까지 화이팅입니다💜
네 완주까지 화이팅해요~