[다신 24기] 미션등록
[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]
해롬이
7
1
1
1
1
1
- 2024.04.18 22:54
- 18
- 0
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_1.jpg)
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_2.jpg)
점심과 저녁은 냉장고에 남아있던 재료들로!!
시들고 상하기전에 냉장고 빨리 비우고!!!
다시 채워야겠다~😁
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_3.jpg)
😭오늘 그날이라 너무 힘들어서ㅠㅠ
공복유산소는 그냥 집에서😢 또 하다보니 50분😱
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_4.jpg)
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_5.jpg)
그리고 저녁엔 💪PT수업이 있어서 약먹고 헬스장GoGo 😣쌤한테 몸상태 얘기하고 상체(등,어깨)만 가볍게 했다!
그리고 싸이클은 30분만타고 집으로고고!😢
![[다신 24기] 📌 18일차 [식단+운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068396_1713480925_6.jpg)
오늘 정말 아침엔 암것도 못할거 같이 힘들고 아팠는데
힘들었지만 알차게 보낸 하루였다!
내일도 힘들겠지만 화이팅 해야겠다🔥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기