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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

한달안에 10kg

다신등급

yk0907
  • 2015.01.02 17:57
  • 339
  • 9

한달안에 10kg빼기 가능한가용?가능하다면 운동방법 알려주세욤

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  • 정석
    yk0907 2015.01.03 14:40

    꼬마뚱순이 아감사해욤

    답글
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  • 초보
    꼬마뚱순이 2015.01.03 00:03

    유산소 운동?이 좋데요

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  • 정석
    yk0907 2015.01.02 19:39

    재영의 힘들었겠네용

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  • 초보
    망할살들 2015.01.02 19:24

    저는 아파서 병원에1~2달정도입원햇었는데
    맨날맹맛죽맛줘서 살많이빠졌어요,게다가 편도라서 아이스크림도 하루에5개씩먹구그랫는데ㅋ

    답글
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  • 지존
    날씬해야사랑받는다 2015.01.02 18:25

    저 맘고생 너무 심하게 해서 아무것도 못 먹어서 지금 7kg 빠졌어요. 52->45 가능할듯... 하지만 유경험자로서 먹으면 살 잘 찌는 체질로 변하기 시작함.

    답글
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  • 정석
    yk0907 2015.01.02 18:17

    쪼꼬우유짱 밀가루간식 야식금지 하고 저녁조금먹으면 한달에7키로는가능하겧조?

    답글
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  • 정석
    yk0907 2015.01.02 18:16

    체크 그러가요?집에서운동뭐하세요?

    답글
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  • 입문
    체크 2015.01.02 18:15

    만약 뺄 수 있다 해도 너무 위험한 방법인것같아요

    답글
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  • 지존
    쪼꼬우유짱 2015.01.02 18:03

    몸무게가 엄청 많이나가세요?그런거 아니라면 아무리 먹는거 줄이고 운동한다구 해두 무리일거 같은데요

    답글
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