다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 527kcal)
카@kjuarchi
- 2024.04.20 16:25
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저녁 527kcal 16:23
탄수화물(26.0%) 100.33 / 386g
단백질(25.2%) 17.89 / 71g
지방(11.4%) 6.70/ 59g
| 소머리국밥(건더기,국물) (2회, 600g) | 172kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (2회, 80g) | 20kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌈장 (1/2종지, 11g) | 20kcal |
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