[다신24기]20일차
*플라시보*
☆식단아침:그릭요거트점심; 두부+양배추 당근볶음, 삶은계란 2개, 통밀식빵 한조각저녁: 직장 구내식당 일반식, 떡 1조각☆운동천국의계단 30분520kcal헬스 가슴 30분
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너무 맛있어요 ! 요즘엔 진짜 식
맛있게 잘먹고 있어요
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