다이어트 일기
03월 14일 (음식 785kcal, 운동 530kcal)
삼남매맘다이어터
1
1
1
- 2016.03.14 12:01
- 92
- 0
아침식사 : 110kcal (14.01%)
| 문어 (1회분, 100g) | 110kcal |
점심식사 : 428kcal (54.52%)
| 문어 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 18g) | 49kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| [썬넛트] 멸치아몬드 (1회분, 30g) | 180kcal |
저녁식사 : 240kcal (30.57%)
| 쉬림프샐러드 (1회분, 176g) | 240kcal |
간식 : 7kcal (0.89%)
| 아메리카노 (1잔, 250ml) | 7kcal |
운동 : 530kcal
| 런닝머신 걷기 (24분) | 103kcal |
| 런닝머신 달리기 (6분) | 60kcal |
| 고정자전거 (15분) | 157kcal |
| 고정자전거 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기