다이어트 식단
04월 25일( 아침식사 341kcal)
살빼구싶음
- 2024.04.25 15:43
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아침 341kcal 15:36
탄수화물(15.1%) 51.05 / 337g
단백질(52.4%) 32.48 / 62g
지방(4.2%) 2.20/ 52g
| 현미밥 (1회, 100g) | 150kcal |
| [잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살 (1개, 100g) | 123kcal |
| [폰타나] 무지방 오리엔탈 샐러드 소스 (1회, 13g) | 30kcal |
| 비비드키친 저칼로리 양념치킨소스 (1회, 30g) | 9kcal |
| 그린샐러드(야채만/Vegetable Only) (1회, 100g) | 17kcal |
| 방울토마토 큰것 (4개, 80g) | 12kcal |
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