다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 1824kcal)
michellesworkout
- 2024.04.25 20:08
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저녁 1824kcal 20:05
탄수화물(48.7%) 153.29 / 315g
단백질(230.6%) 133.77 / 58g
지방(97.8%) 46.95/ 48g
| 간장게장 (1인분, 400g) | 418kcal |
| 양념게장 (1인분, 300g) | 401kcal |
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| [메가커피] 티라미수라떼 (1잔, 24oz) | 464kcal |
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