건강하고 요요없는 다이어트하자
4월25일(식단&운동)
*무지개*
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- 2024.04.25 22:14
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아,점-칼국수0.7인분
간식-단팥빵 1/3개,우유반잔
저녁-비빔밥
아침운동-하이킹 1시간
저녁운동-걷기 2시간30분
금주3일차🔥
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금주에 2만보👍👍👍👍 일등에 100점
적게 드시고 운동은 많이 👍
금주도 화이팅입니다 🔥
2만보에 금주 3일차 라니!!!
화이팅입니다!!