혼자 다욧 기록
13일차
다시는안돼
- 2024.04.27 19:09
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아침 운동
어제 맥주2캔을 먹고 자서 운동 안감
점심
순대 족발 고추장소스찍어서
오후간식
몬스터음료
저녁
샐러드 당근라페 닭가슴살(양이 많네 왜케 양을 못줄이는 걸까 🤔)
꿀백설기,약밥
😑 탄수 떡이 급 땡겨서 먹어버렸다
담에 안먹어야지
전체적으로 양을 좀더 줄여야겠다
그리고 간식을 먹지 말자
딱 점심 저녁만
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