간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
4.27.토.간단2049일차.
다산댁
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- 2024.04.27 22:17
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오늘도 늦잠을 자서 아점으로 삶은계란 두개,빼빼주스 한잔,병아리콩,두부 4분의1모,
군고구마,시금치나물,명이나물 3장 먹었어요
방울토마토 4개,포도 4알정도 먹었어요
친구들과 두번 걸어서 만육천보 미상 걸었어요 ㅎ
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초록잎은 다 맛나요! 오늘은 올만에 보는 완전 깔끔 식단이네요 ㅎㅎ