• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 24기] 미션등록

[다신24기]21일차(24.4.28)운동+식단

다신등급

자몽같은녀자
  • 2024.04.28 23:18
  • 27
  • 1


🥗식단
점심 : 훈제란 2개, 베이글 2조각 (땅콩버터,잼조금)
간식 : 검은콩두유에 그래놀라 70g, 잔치국수 3젓가락
저녁 : 족발 10점, 막국수 2젓가락, 반찬 조금, 쌈

🏋️‍♀️운동
실내사이쿨 70분

[다신24기]21일차(24.4.28)운동+식단

[다신24기]21일차(24.4.28)운동+식단

[다신24기]21일차(24.4.28)운동+식단

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    대단한ㄴ 2024.04.29 20:33

    양조절해서 잘드셨다요~~

    답글
    |
    입력
이전글

[다신24기]22일차(24.4.29)운동+식단

2024.04.29 조회수 : 24
다음글

[다신24기]20일차(24.4.27)운동+식단

2024.04.28 조회수 : 17
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기