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[다신 24기] 미션등록

[다신24기]27일차🏃‍♀️(24.4.28)식단

다신등급

Rora*

 28 29 1 7 2 1
  • 2024.04.29 11:23
  • 29
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[다신24기]27일차🏃‍♀️(24.4.28)식단

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[다신24기]27일차🏃‍♀️(24.4.28)식단


*하루규칙*(10점만점)

1. 간헐적단식 16:8 9️⃣
2. 물1리터이상 마시기 5️⃣
3. 식사 시 100번 씹어먹기 🔟
4. 정제탄수화물 멀리하기 5️⃣
5. 아침.저녁 빠르게걷기(하루한시간) 5️⃣

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댓글 2
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  • 다신
    개말라보고싶다 2024.04.29 20:30

    고생하셨어요~~

    답글
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  • 정석
    Rora* 2024.04.29 23:55

    응원 감사합니다👍👍👍
    내일도 화이팅하세요👊😊

    답글
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