다이어트 식단
04월 29일( 점심식사 976kcal)
런런이
- 2024.04.29 13:43
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점심 976kcal 13:16
탄수화물(22.4%) 115.95 / 517g
단백질(95.5%) 90.74 / 95g
지방(27.8%) 21.97/ 79g
| 깻잎 (10장, 40g) | 16kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 오이고추 (1개, 80g) | 14kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 곰곰 스테비아 방울토마토 (1회, 230g) | 57kcal |
| 등심꽃살 (1회, 300g) | 443kcal |
| 보리밥 (1공기, 210g) | 294kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 44g) | 65kcal |
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