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다이어트 식단

04월 29일( 아침식사 293kcal)

다신등급

네@kang_4216
  • 2024.04.29 17:43
  • 0
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아침 293kcal 17:37
탄수화물(3.7%) 12.21 / 328g
단백질(30.6%) 18.34 / 60g
지방(23.8%) 11.91/ 50g
콩물
(1회분, 150g)
 69kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
블랙커피
(1잔, 150ml)
 4kcal
쑥떡
(1회, 1g)
 100kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
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