가입인사입니다.
jybyun11
92년생 남자고요, 4월 8일 시작 7개월만에 정상체중 진입을 목표로 하고있습니다. 계획 세우면서도 무리하는 감이 있어보이기도 하지만, 그래도 앞으로 노력해보려고 합니다. 왠지 경험상 85kg, 80kg에서는 정체기가 올 가능성이 높을거같아요. 그때도 포기하지않고 해보겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
화이팅 같이 힘내요💪
단식보다 중요한 보식!
보식2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅 같이 힘내요💪