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다이어트 식단

05월 01일( 아침식사 395kcal)

다신등급

네@xd5078

5 1 1
  • 2024.05.01 08:31
  • 4
  • 1

05월 01일( 아침식사 395kcal)

아침 395kcal 08:30
탄수화물(16.2%) 52.21 / 323g
단백질(13.2%) 7.81 / 59g
지방(36.1%) 17.69/ 49g
풀무원다논 생크림요거트
(2개, 160g)
190kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
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  • 초보
    이제는내려야할때 2024.05.01 08:36

    화이팅:)!

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