D-100) 05.01.์ ์ผ์
๐ 5/1~ 8/9 : 100์ผ
- ๊ณต๋ณต ์ด๋ 20๋ถ (์คํธ๋ ์นญ์ด๋ผ๋ ํ๊ธฐ)
- ๊ทผ๋ ฅ์ด๋ 10๋ถ์ฉ์ด๋ผ๋ ํ๊ธฐ
- ๋ผ๋ฉด,๊ณผ์ ์ฃผ 2ํ ์ดํ๋ก
- ์์ฃผ๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ...
- ํ ์์์๋๋ ์๋จ์ ๊ฒฝ์ฐ๊ธฐ
- ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์คํธ๋ ์คํด์ํ๊ธฐ
๐ธ๏ธ๊ณต์ฒด 57.3
๐์ด๋
- ์คํธ๋ ์นญ,ํฌ๋ฐ์น 10ร4,ํ๋ญํฌ 60s
- ํ๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญ 10ร3, ์ฌ์ด๋๋ฐด๋ 20
- ๋์ค 30๋ถ
๐ฑ์๋จ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๐๐๐๐
์~๊ณต์ฐํ์๋๋ด์!! ํ์ดํ ์ ๋๋ค!^^
ํ๊ธฐ์ฌ์ง๋ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์ฉ!^^
100 ์ผ๊ณํ ๋ ์ข์๊ฑฐ๊ฐ์์!!
์ ๋ ๋ฐ๋ผํด๋ณผ๊ป์ฉ ใ
๊ณต์ฐ ์ํ์ จ์ด์? ์ค๋๋ ํงํ ~!!!
์ ์ฌ๋๋ถํฐ ์์์ด๋ผ์ง์~~ ์ผํํ;
๋ ๋ ๊ณ ๋ฅa ํ์ดํ ์ด์์.^^*