다이어트 식단
05월 02일( 아침식사 348kcal)
소식하는유지어터
- 2024.05.02 10:42
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쌍계차(도라지차)
아침 348kcal 11:20
탄수화물(31.9%) 94.88 / 297g
단백질(31.1%) 16.77 / 54g
지방(25.2%) 11.34/ 45g
| 송편 (2회, 100g) | 200kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
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