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다이어트 식단

05월 02일( 저녁식사 458kcal)

다신등급

2형2이
  • 2024.05.02 22:24
  • 0
  • 0
저녁 458kcal 22:04
탄수화물(23.4%) 76.85 / 329g
단백질(36.4%) 21.83 / 60g
지방(16.9%) 8.47/ 50g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
강낭콩밥
(1공기, 110g)
 183kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
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