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헬스 시작하면서 식단 때문에 구입했는데 양도 적당하고 맛도 좋아요 ..

다신등급

akbl****

  • 2024.05.03 15:44
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헬스 시작하면서 식단 때문에 구입했는데 양도 적당하고 맛도 좋아요

사실 체격에 비해 많이 먹지를 못하는 편이라 도시락이든 뭐든 사면 양이 너무 많아서 좀 애매한 경우가 많음

거의 반 정도를 남겨서 버리게 되는데 양이 딱 적당함... 초등 저학년 정도의 양이라고 보면 되는데 그 양이 나한테는 아주 딱 맞음

평소 점심은 일반식으로 먹는데 1인분 기준 많아야 반 정도 대부분은 3분의 1정도 밖에 못 먹음

닭가슴살이랑 이것저것 식단을 같이 하고 있는데 잘 먹어야 신진대사도 활발해져서 운동효과가 있다는데 매번 남기게 되니 뭔가 좀 불안했었음

요걸로 저녁 한끼 정도 바꾸니(매일은 아니고 가끔 밥 생각날 때)
남기지 않고 다 먹을 수 있어서 일단 만족감이 높음

간은 전체적으로 심심한 편인데 원래 싱겁게 먹는 편이라 내 입에는 아주 딱 적당함

다 먹으면 재구매각!!!

가끔 컨디션 좋은 날엔 양을 조금 추가해서 채소나 방울토마토를 같이 곁들이면 딱 좋음



헬스 시작하면서 식단 때문에 구입했는데 양도 적당하고 맛도 좋아요

사실 체격에 비해 많이 먹지를 못하는...

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