다이어트 식단
05월 04일( 저녁식사 183kcal)
카@ka2705
- 2024.05.04 18:03
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저녁 183kcal 17:58
탄수화물(5.4%) 16.30 / 301g
단백질(35.8%) 19.70 / 55g
지방(10.2%) 4.70/ 46g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 150kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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