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다이어트 식단

05월 04일( 저녁식사 1242kcal)

다신등급

세상이짱
  • 2024.05.04 21:12
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저녁 1242kcal 21:10
탄수화물(32.3%) 138.21 / 428g
단백질(58.0%) 45.23 / 78g
지방(48.7%) 31.68/ 65g
[농심] 오징어짬뽕 라면
(3/4봉지, 93g)
 378kcal
야채김밥
(1회, 255g)
 342kcal
부채살
(1회, 100g)
 192kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
[뚜레쥬르] 패스트리 속에 슈크림
(1회분, 70g)
 185kcal
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