다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
카니보어 후 키토제닉 전향..
네@kseoeun2315
- 2024.05.06 14:08
- 47
- 1
카니하다가 키토로 넘어가면 증량이 있을까요ㅠ?
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케톤대사인건 같아서 별다른 영향은 없을것 같은데 가공식품 제외하고 최대한 클린하게 시작하세요
한달이상 클린식하다 몸이 적응되면 슬슬 더티도 좀 섞어서 반응보시고요 ^^