다이어트 일기
05월 06일 (음식 1108kcal)
언제나배고파아
- 2024.05.07 10:08
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1108/ 1425
0/ 237
성공
(80)
아침식사 : 479kcal (43.23%)
| 사조 브런치 베이컨 | 172kcal |
| 백설 유자드레싱 | 46kcal |
| 바나나 | 55kcal |
| [파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드 | 137kcal |
| 야채 혼합 샐러드 | 17kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 52kcal |
오전 간식 : 18kcal (1.62%)
| 아이스아메리카노 | 18kcal |
오후 간식 : 225kcal (20.31%)
| [오리온] 미쯔블랙 | 208kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 17kcal |
저녁식사 : 386kcal (34.84%)
| 미역국 | 180kcal |
| 현미밥 | 195kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
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