5월10일
terria
마음이 또 살짝 풀어지려하네요.주말이 다가오니 또 걱정이구요.운동은 필라1시간 하체1시간 유산소30분이요.첫끼는 새로 사본 두부제품.한개로는 배가 안차네요.
보리빵 집에서 만들어 시식하니 배가 불러요.
초코아몬드 를 왜샀을까요.3봉이나 까먹고 후회중입니다.ㅜㅜ
주말 잘유지해야할텐데요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
보리빵!!! 너무 맛있겠어요!!! 👍👍👍저는 허쉬아몬드를 원없이 4봉지 먹고 입을 진정시켰어요. 집에 남은 4봉지는 잘 참고 안 먹고 있어요. 초코 넘 맛있는데 거기에 아몬드까지 ㅜㅜ 참기 힘든 유혹이기는 해요.주말 슬기롭게 보내보자구요! 화이팅!!!
5월10일 금
05월 10일( 저녁식사 755kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
보리빵!!! 너무 맛있겠어요!!! 👍👍👍
저는 허쉬아몬드를 원없이 4봉지 먹고 입을 진정시켰어요. 집에 남은 4봉지는 잘 참고 안 먹고 있어요. 초코 넘 맛있는데 거기에 아몬드까지 ㅜㅜ 참기 힘든 유혹이기는 해요.
주말 슬기롭게 보내보자구요! 화이팅!!!