다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 385kcal)
네@luckylim2
- 2024.05.11 20:19
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저녁 385kcal 17:34
탄수화물(10.5%) 32.50 / 309g
단백질(64.4%) 36.70 / 57g
지방(23.6%) 11.10/ 47g
| 순대 간 (1회, 15g) | 18kcal |
| 군고구마 (1회, 89g) | 110kcal |
| 흑닭 한입 닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 107kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
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