고도비만의 건강한 삶으로의 도전
야식먹은거랑 아침!
Conans
- 2024.05.13 09:22
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어제 야식으로 버터팝콘과 핫바 작은 거 하나 먹었습니다 핫바를 오랜만에 먹는데 역시 맛있더라고요 ㅠㅠㅠ 아침으로는 입맛이 없어서 칼로리바란스 치즈맛이랑 클룹 제로소다 포도맛 먹었습니다 가능한 오늘은 카페인은 1번만 섭취할까해요
요즘 일찍 일어나긴 하지만(6시30분에서 7시에 깹니다) 아직 일찍 잠자는 건 어렵네요 아침에 일어나고서 너무 졸길래 카페인 1캔 먹었어요!
오늘 하루도 좋은 하루되세요!
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