• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 09일 (음식 1273kcal, 운동 195kcal)

다신등급

언제나배고파아

1
  • 2024.05.13 09:56
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1273/ 1425

195/ 237

성공
(110)

아침식사 : 283kcal (22.23%)

아이스아메리카노 18kcal
곰곰 냉동 블루베리 13kcal
그릭요거트 100kcal
메밀전병 152kcal

점심식사 : 426kcal (33.46%)

[아임웰] 닭가슴살 야채볶음밥 160kcal
[다신샵] 닭신 오븐구이 통닭다리 허브솔트 224kcal
야채 혼합 샐러드 17kcal
오뚜기 그린애플 발사믹 2kcal
총각김치 11kcal
블랙올리브 12kcal

오후 간식 : 346kcal (27.18%)

망고케이크 226kcal
아이스아메리카노 9kcal
바나나 111kcal

저녁식사 : 218kcal (17.12%)
미역국 108kcal
현미밥 99kcal
총각김치 11kcal

운동 : 195kcal
만보걷기 195kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 10일 (음식 1849kcal, 운동 290kcal)

2024.05.13 조회수 : 0
다음글

05월 08일 (음식 1570kcal, 운동 334kcal)

2024.05.13 조회수 : 0
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기