03월 14일 (음식 772kcal, 운동 474kcal)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (70분) | 296kcal |
집안청소 (40분) | 128kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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