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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 192kcal)

다신등급

저항성
  • 2024.05.16 09:39
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아침 192kcal 09:34
탄수화물(3.1%) 9.46 / 308g
단백질(50.4%) 28.22 / 56g
지방(9.6%) 4.50/ 47g
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
 27kcal
[상하치즈] 스트링치즈 플레인
(1인분, 18g)
 50kcal
[스위치온] 단백질쉐이크
(1회, 30g)
 115kcal
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2024.05.16 조회수 : 4
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2024.05.16 조회수 : 6
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