다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 534kcal)
50kg도전!
- 2024.05.16 16:52
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점심 534kcal 20:02
탄수화물(12.6%) 45.45 / 362g
단백질(41.6%) 27.45 / 66g
지방(52.0%) 28.59/ 55g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 배추찜 (1회, 100g) | 54kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 오리고기훈제 (1회, 100g) | 343kcal |
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