다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 635kcal)
네@dbgusal31
- 2024.05.16 17:33
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저녁 635kcal 17:31
탄수화물(26.5%) 94.00 / 355g
단백질(21.7%) 14.10 / 65g
지방(41.1%) 22.20/ 54g
| [스윗밸런스] 허니 리코타 치즈 샐러드 (1회, 240g) | 250kcal |
| [소와나무] 슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
| [포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 60g) | 260kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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