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다이어트 식단

05월 16일( 저녁식사 199kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2024.05.16 20:08
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05월 16일( 저녁식사 199kcal)

저녁 199kcal 06:18
탄수화물(7.2%) 21.40 / 297g
단백질(20.7%) 11.16 / 54g
지방(19.1%) 8.60/ 45g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
두릅전
(1소접시, 113g)
157kcal
펭귄 번데기 통조림
(0.3회, 39g)
33kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
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